Attività fisica

Giornata mondiale dell’attività fisica 2023

“Divertiti! Fai movimento!”: è lo slogan che l’Agenzia di salute pubblica della Catalogna (ASPCAT) ha scelto per l’edizione 2023 della Giornata mondiale dell’attività fisica (6 aprile), iniziativa nata nel 2002 per sottolineare l’importanza di promuovere uno stile di vita attivo e la pratica di regolare attività fisica e promossa dal network internazionale AgitaMundo e sostenuta dall’ONU come Giornata Internazionale dello Sport per lo Sviluppo e la Pace (International Day of Sport for Development and Peace 2023).

«Il movimento come divertimento, socializzazione, condivisione» sottolinea anche il DoRS (Centro Regionale di Documentazione per la Promozione della Salute del Piemonte) che sul proprio sito web offre agli utenti la traduzione, in lingua italiana, degli strumenti di comunicazione realizzati dall’ASPCAT: un poster e il decalogo delle 10 ragioni per rendere più attiva la propria vita (poster e decalogo sono scaricabili in formato PNG e PDF per la stampa).

Dal Progetto SMOVAtt

In occasione della Giornata, il Gruppo di lavoro del Progetto SMOVAtt (“Sensibilizzare al MOVimento e all’Attività fisica") pubblica e rende disponibili due videografiche pensate per promuovere l’attività fisica nella quotidianità di ogni persona, e di rivolgersi al proprio medico di famiglia, MMG o PLS, per avere più informazioni sui benefici del movimento nelle diverse fasi della vita e conoscere quella più adatta a sé. Queste videografiche “animano” le figure e i messaggi realizzati nei poster già on line nella pagina dedicata ai materiali di comunicazione del progetto, coordinato dal Centro Nazionale per la Prevenzione delle Malattie e la Promozione della Salute (CNaPPS) dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS) e finanziato dal CCM-Ministero della Salute.

Approfondire i dati delle sorveglianze

L’ISS è impegnato nel monitoraggio dello stato di salute della popolazione nelle diverse fasce di età con i diversi sistemi di sorveglianza e indagini che coordina e conduce. Molte di queste raccolgono dati sull’attività fisica svolta, fornendo informazioni utili per gli operatori sanitari e per i decisori impegnati su questo tema:

• OKkio alla SALUTE fornisce dati misurati dello stato ponderale dei bambini che frequentano le terze classi delle scuole primarie, dei loro stili nutrizionali, dell’abitudine all’attività fisica, nonché delle iniziative scolastiche favorenti la promozione di movimento e corretta alimentazione
• HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) indaga i comportamenti collegati alla salute in ragazzi di età scolare. Tra i temi in indagine anche l’attività fisica praticata dai ragazzi e dalle ragazze
• PASSI raccoglie informazioni dalla popolazione adulta (18-69 anni) residente in Italia, relative agli stili di vita praticati, ai fattori di rischio comportamentali connessi all’insorgenza di malattie croniche non trasmissibili, e al grado di conoscenza e adesione ai programmi di intervento che sono in corso a livello nazionale per la loro prevenzione. Tra i temi indagati c’è anche quello dell’attività fisica
• PASSI d’Argento, in continuità con PASSI, fornisce informazioni su condizioni di salute, abitudini e stili di vita della popolazione anziana (65 anni e più) residente in Italia. Tra i temi indagati ci sono anche quelli legati all’attività fisica, rilevata nelle persone anziane autonome nella deambulazione.